Med 18 dagar kvar till Lavaredo finns inte jättemycket man kan göra längre träningsmässigt, nu får man dra sig runt med den formen man har men det ska ju springas mer berg i sommar så lika bra att ge sig ut och leta upp lite nya backar. Sommarens planer har hunnit ändrats bra många gånger... Continue Reading →
Dags för video #2 och våren fortsätter i en hej dundrade fart så det går ju inte att göra annat än att njuta på stigarna. Jag börjar nu så smått lära mig hur gimbalen ska användas på bästa sätt. Mina redigerings-skills är ju inget att skrika högt över ännu men snart så =) Just den... Continue Reading →
Ni kanske har sett att jag gjort ett par försök med videos under mina löpturer tidigare men dom har känts så skakiga att man nästan blivit sjösjuk och då blir det ju inte så jäkla kul att titta på. Men nu har jag skaffat en lösning på det problemet då en gimbal har införskaffats! Sjukt... Continue Reading →
Ni vet känslan av att man inte kommer någonstans med sin träning, att man gör det bara för att man måste, just den känslan har jag inte kunnat skaka av mig under det senaste kvartalet. Det har inte varit roligt att springa många gånger, även fast jag har spännande lopp framför mig nästa år. Så... Continue Reading →
Det är något speciellt att gå igenom samma lidande med samma människor en vecka i sträck. Kanske är det som gör att när man väl testat en gång har svårt att inte titta på ett nytt. Jag fick först höra om "fenomenet" under Marathon des Sables 2016, trodde inte riktigt på det men nu måste... Continue Reading →
Den tiden på året igen. De lokala 10km-loppen står som spön i backen och Stockholm Marathon har precis gått av stapeln. Frågorna är samma varje år från folk med andra intressen än just löpning: Hur fort springer du milen? Hur fort har du sprungit Stockholm Marathon? Allt annat är oväsentligt och springer du inte snabbt... Continue Reading →
För ett litet tag sedan köpte jag en liten present till mig själv, lite ny inspiration inför träningen till Matterhorn och till träningen inför nästa års höjdpunkt. En fantastisk välskriven guidebok till att springa på sörmlandsleden med packningstips, turtips för alla förmågor och allt annat man kan behöva. Niklas Holmström som skrivit boken har också... Continue Reading →
Kategorin löparböcker är den som växer mest i min bokhylla för tillfället och just nu håller jag på att läsa igenom Running Hot & Cold: Where Will Your Journey Take You? av Doug Richards. Passande just nu att få läsa lite då motivationsbristen efter den misslyckade helgen på Gran Canaria består och immunförsvaret inte riktigt... Continue Reading →
ultrawannabe.com 