Två måsten att ha i bokhyllan!

För ett litet tag sedan köpte jag en liten present till mig själv, lite ny inspiration inför träningen till Matterhorn och till träningen inför nästa års höjdpunkt.
18238684_10155386054257216_2699338114771034005_o
En fantastisk välskriven guidebok till att springa på sörmlandsleden med packningstips, turtips för alla förmågor och allt annat man kan behöva. Niklas Holmström som skrivit boken har också en fin hemsida med alla sina äventyr samlade

Jag är lite bortskämd som har sörmlandsleden 100 meter från ytterdörren men då är det också väldigt lätt att bli hemmablind så nu tänkte jag ta mig lite längre hemifrån, jag har dock svårt att bestämma mig för var jag vill börja.
En sträcka som Niklas har som en av sina favoriter är även min favorit. Jag hade inget namn på den innan men eftersom kungen av leden kallar den för Hanvedenrundan så kommer även jag göra det i framtiden. Denna pärla finns tillgänglig med pendeltåg eller bil och ligger bara 20-25min utanför Stockholm, ännu en anledning att gilla vår huvudstad!

Den andra boken är Running Beyond skriven av Ian Corless som även är mannen bakom podcasten TalkUltra och en flitigt anlitad fotograf på ultra/skyrunning-lopp världen över har samlat sina favoriter i denna bok. Det var den här boken som lockade mig till Matterhorn Ultraks och jag vågar lova att ni kommer hitta något att anmäla er till.

Jag har betydligt fler löparböcker liggandes, kanske onödigt många men dessa två är mina absoluta favoriter!

Imorgon är det dags att börja trampa ner Hammarbybacken igen, vi kanske ses?

Annonser

En titt i bokhyllan

Kategorin löparböcker är den som växer mest i min bokhylla för tillfället och just nu håller jag på att läsa igenom Running Hot & Cold: Where Will Your Journey Take You?  av Doug Richards.
Passande just nu att få läsa lite då motivationsbristen efter den misslyckade helgen på Gran Canaria består och immunförsvaret inte riktigt vill samarbeta
20170305_144745

Många av böckerna har lästs klart mest för att få ett avslut, andra har köpts för att det varit mycket snack om just den och sen har man hittat några som man verkligen fastnat för och som man går tillbaka till lite då och då. För mig representerar de stående böckerna den sistnämnda kategorin så det räcker med några ord om dessa

Run or Die – Kilian Jornet 
Författaren behöver väl ingen längre presentation, en av världens bästa ultratraillöpare! Läsaren får följa med från uppväxten hemma i Spanien och världen runt på olika löparäventyr

Field Guide to Ultrarunning – Hal Koerner
En amerikansk löparstjärna som vunnit några av de största loppen i USA, bland annat Western States och Hardrock. I hans bok har han samlat sina bästa tips gällande allt från träning till utrustning

Running on Empty – Marshall Ulrich 
En riktigt legend när det kommer till att springa långt. 18 gånger har han genomfört Badwater 135 och dessutom har han kört en ”Badwater Quad”, fyra ”varv” på den brutala banan! Men denna bok handlar inte så mycket om det utan den gången han gav sig ut för att slå rekordet på snabbaste löpningen tvärsöver USA, finns även en film om det som heter Running America

The Marathon des Sables – Mark Hines
Otippat va? 3 gånger har jag hunnit mig igenom från pärm till pärm och oräkneliga gånger har jag bara suttit och bläddrat i den…

Training Essentials for Ultrarunning – Jason Koop
Många av de bästa ultralöparna i världen använder sig av Jason Koop som coach. En ordentlig genomgång i allt från energi till träningsschema som fungerar för både nybörjare och de som vill bli bättre

Running Beyond – Ian Corless
Mannen bakom podcasten TalkUltra och en flitigt anlitad fotograf på ultra/skyrunning-lopp världen över har samlat sina favoriter i denna bok. Blir du inte sugen på något lopp efter att ha bläddrat i denna bok så är något fel.

Heat – Sir Ranulph Fiennes
Den brittiske äventyraren som har en imponerande meritlista bakom sig. I denna bok får man som läsare följa med från uppväxten i Sydafrika och vidare på hans olika äventyr i varma klimat.

A Few Degrees from Hell – Scott Ludwig
Galenskapen runt Badwater 135 verkar på något sätt locka mig när jag köper böcker.

 

Har jag missat något läsvärt?