Skyndar långsamt…

Träningsmässigt så har jag haft ett av de sämre åren sedan jag började logga all min löpning och det trots att jag la ner en hel del pengar på coach fram till midsommar. Jag hade länge dåligt samvete över denna träningsmängd men börjar nu till slut släppa det och bara gilla läget. Accepterat den nya verkligheten med diverse dagispester, timmar på lekland vid dåligt väder och allt däremellan. Att hålla benhårt på en plan går sådär helt enkelt, jag har iaf blivit bra på att ändra mina planer 🙂

Adobe_20181204_113504
Trail-Ängeln I Flemingsbergs skogarna

Transgrancanaria närmar sig och jag gör mitt bästa för att hinna i någon sort form och för att inte dra på mig något onödigt så har handbromsen legat i några veckor nu. Långa långpass i all ära men att direkt börja på längder man brukar springa känns dumt men nu har jag i några veckor fått ihop en stabil veckodos löpning och likaså långpassen så nu är det dags att släppa på den j”vla handbromsen.
Adobe_20181201_105930
De två senaste helgerna har jag sprungit på sörmlandsleden, kanske 5h totalt och allt i konstant regn. Folk får säga vad dom vill om hur underbar hösten är men jag tror att de människorna mest sitter inne och myser när det faktiskt är riktigt höstväder, för så underbart är inte regnet.
Adobe_20181208_154035

Som en räddare i nöden i höstrusket med knädjup lera och allt annat som hör till så fick jag en perfekt födelsedagspresent, som jag dessutom ögat in ett par veckor innan. Ett par Inov-8 Mudclaw 275 packades upp på morgonen och inom en timme var dom ute i skogen i harvade. Nu har jag än så länge alldeles för få mil i dom för ett ordentligt utlåtande men herre*vlar vilket grepp dom bjuder på. 8mm dubbar och jag får lite dåligt samvete gentemot stigen som får rivmärken när jag springer förbi. Men mer om dom en annan gång!
Adobe_20181202_133710

Annonser

Skogen ger och skogen tar

Adobe_20180804_145836
Mycket kan man säga att man får ut av att spendera springandes i skogen. För mig är det ett ypperligt tillfälligt att hämta ny energi, ventilera ut skallen eller bara få en liten stunds ensamhet.
Adobe_20180920_191543
Sällan är det ju något negativt man bjuds på för diverse skador kan man ju ändå inte skylla skogen på. Ett och annat halvt hjärtstopp har man ju fått när en morgontrött huggorm ligger och solar sig i morgonsolen medans man själv har tankarna någon annanstans. Ibland räcker det faktiskt med en pinne för att framkalla samma känsla.
Adobe_20180711_062218
Eller när man springer ”runt hörnet” på en gran och stöter på en lika förvånad älgkalv mitt på stigen, aldrig har jag blivit stillastående så snabbt. Inte så mycket för den stackars kalven för den springer oftast iväg men VAR ÄR ÄLGKON!!!???? Man vet ju att hon står i närheten och glor, bara väntar på att få sätta hornen i en! Jag har blivit jagad en gång av en arg ko, det undviker jag gärna.
Adobe_20180429_174220
Nu har jag fått lägga till något nytt på listan då en sketen liten fästing har bjudit mig på borrelia.  Utan tveksamheter så toppar detta ”djur” listan på djur jag ogillar allra mest!