Video – En hösttur med hunden
29 oktober, 2019
Nedslagen men aldrig utslagen!
26 oktober, 2019
I lite drygt fem år höll jag ihop med 100% fokus på löpning. Ingen stretching eller rörlighetsträning, 0% styrketräning och en nästan sjuklig fobi för någon annan form av konditionsträning. Tills nu… Kanske borde jag börjat tidigare. Nja, såklart inte bara kanske utan det förnuftigaste hade ju självklart varit att redan i juni innan Lavaredo … Mer Nedslagen men aldrig utslagen!
Marviksdrömmen
7 oktober, 2019
Det skulle bli den stora genomköraren inför min debut på 100 miles under Kullamannen. Istället blev det en perfekt nystart efter en, på alla sätt, usel sommar. För ett par månader sedan kom en inbjudan från Niklas Holmström, ultra-räven som kan varenda millimeter på sörmlandsleden. Han hade knåpat ihop en runda som så gott det går … Mer Marviksdrömmen
Reset, refocus, restart!
16 september, 2019
Vad gör man när man inte längre tycker det är kul att dra ut i skogen att springa? Den känslan har jag brottats med i stort sett hela sommaren, framförallt sedan min mamma hastigt gick bort i början på juni. Inget av det som varit planerat under säsongen har gått bra, efter bara 33km på … Mer Reset, refocus, restart!
När dagisbacillerna vinner…
23 augusti, 2019
Efter en natt med minimal mängd sömn så bröt det alltså ut. Höstsäsongens första dust med de fruktade bacillerna från förskolan. Så istället för att sitta uppe i Idre och plocka ihop utrustningen inför starten imorgon klockan 10:00 så ligger jag istället i en soffa, i Stockholms södra förorter och spelar Madden19 samtidigt som jag … Mer När dagisbacillerna vinner…
Pryltest – Coros Apex
7 augusti, 2019
2019 får väl räknas som året då Coros slog igenom ordentligt och kom att bli en riktig utmanare till de två stora giganterna på området. En efter en har de stora stjärnorna på ultra-scenen signats upp av märket och lovorden haglar såklart. Eftersom jag aldrig blev riktig nöjd med min Suunto 9, vare sig med … Mer Pryltest – Coros Apex
Vägen till 100 miles #2
14 juli, 2019
Juni var ju som sagt tidigare ingen höjdarmånad men nu när både Lavaredo och Transgrancanaria är ett avslutat kapitel är det dags att lyfta blicken mot höstens stora utmaning. 1 november är det så dags att för första gången ge sig på den mytomspunna distansen 100 miles och jag kommer göra det under årets Kullamannen-helg. … Mer Vägen till 100 miles #2
